Medycyna i Zdrowie

Ciekawy portal tematyczny!

17
May

Pielęgnacje naszych włosów

Pielęgnacje naszych włosów
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Jeżeli w organizmie brakuje jakiś składników mineralnych, lub witamin, najszybciej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są niezmiernie wrażliwe na stres, warunki środowiska, wyczerpania i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów powinniśmy zacząć od wewnątrz, bowiem żadne dekorujące szampony nam nie pomogą, jeżeli włosy nie będą dobrze odżywione od środka. Bazowymi substratami, jakie muszą odkryć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie skóry, ma wpływ na odporność oraz wygląd włosa, można go odszukać w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Kolejnym czynnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Przydatne okazują się także mieszanki rodzaju loxon. Deficyt żelaza w diecie może przyczynić się do łysienia, odszukamy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie tylko czynnik budulcowy, ale także włosy go potrzebują. Najważniejszym zalążkiem wapnia jest mleko. Też znaczącą witaminą jest witamina A. Włosy w zwłaszcza dotkliwy sposób odczuwają jej brak, wobec tego powinniśmy nie dopuszczać do jej niedoborów.


http://biale-listwy.eu

Comments are closed.